O mně · Celostní přístup
Helena Havrilová
Specialistka funkční výživy
O výživu se zajímám už řadu let. Významným impulzem pro mě byl rok 2017, kdy jsem se sama začala více zabývat svým stravováním. Při hledání odpovědí jsem zjistila, kolik informací mi chybí a jak obtížné může být dobrat se srozumitelných a spolehlivých odpovědí. Právě tehdy jsem se rozhodla začít studovat výživu.
Čím více jsem se o výživě dozvídala, tím více mě zajímaly souvislosti a to, jakou roli může stravování hrát v péči o naše zdraví.
Výživa pro mě není jen seznam pravidel. Důležité je pochopit souvislosti a najít cestu, která dává smysl konkrétnímu člověku.
Člověk je víc než jeho jídelníček.
Při práci s klienty se snažím dívat na člověka v širších souvislostech. Zajímá mě nejen to, co jí, ale také jeho stravovací návyky, každodenní režim a konkrétní situace, ve které se nachází.
Individuální přístup
Každý člověk má jiné potřeby, zkušenosti i možnosti. Hledáme proto řešení, která odpovídají právě jeho situaci.
Výživa v souvislostech
Zajímá mě propojení stravování, trávení, metabolismu a životního stylu. Výživu vnímám jako jednu z důležitých součástí péče o zdraví a prevence.
Praktické změny
Doporučení by měla být srozumitelná a použitelná v běžném životě. Cílem není dokonalost, ale změny, které lze udržet.
Vzdělání a kvalifikace
Své znalosti jsem postupně rozšiřovala od základů výživového poradenství až po specializovaná témata funkční výživy, laboratorních výsledků a dalších oblastí péče o zdraví.
Poradce pro výživu
Nutris
Poradce pro výživu a suplementaci
Kurzy Atac
Vše o hubnutí
Kurzy Atac
Výživový specialista
Vital institut · akreditovaný kurz MŠMT
Specialista funkční výživy
Institut funkční medicíny a výživy (IFMV)
Odborná témata zahrnovala funkční výživu, doplňky stravy v klinické praxi, protokol 5R, zvýšenou propustnost střev a jaterní protokol.
Certifikační kurz DNA Life
DNA Health, DNA Diet, DNA Sport a DNA Core
Krevní biochemie pohledem funkční medicíny
Škola klinické naturopatie
Mykoterapie
MycoAkademie · MycoMedica
Umělá inteligence (AI) v personalizovaném zdraví
Institut funkční medicíny a výživy (IFMV)
Zaměření na interpretaci krevních testů.
Celostní péče
Škola klinické naturopatie
Yaoterapie – čínská fytoterapie
Studium tradičního využití léčivých rostlin a jejich směsí
v rámci tradiční čínské medicíny.
Ve svém oboru pokračuji v dalším vzdělávání prostřednictvím odborných seminářů a webinářů. Díky tomu mohu průběžně rozšiřovat své znalosti a sledovat nová témata z oblasti výživy a péče o zdraví.
JSEM TU PRO VÁS
Chcete se poradit nebo domluvit konzultaci?
Pokud hledáte cestu, jak lépe porozumět svému stravování a najít změny odpovídající vašim potřebám, neváhejte se na mě obrátit. Ráda s vámi proberu možnosti spolupráce.
Rezervovat termínHelena Havrilová
E-mail: info@celostnipristup.cz
Telefon: 607 822 179