Nabízím službu detailního měření tělesného složení pomocí přístroje InBody 230. Tento pokročilý analyzátor umožňuje přesné a komplexní hodnocení hmotnosti.
InBody 230 používá přímé měření segmentu pomocí technologie DSM-BIA. Má osm dotykových elektrod. Nepoužívá empirické odhady, ale pracuje s faktickým měřením.
Začínáte hubnout nebo budovat svaly?
Plánujete změnit své tělo, ale nevíte, odkud začít? InBody vám ukáže přesné složení vašeho těla – svaly, tuk, vodu i viscerální tuk. Přijďte se zvážit a zjistěte své startovní údaje.
InBody můžete využít nejen jako průvodce při hubnutí nebo budování svalů, ale také čistě informativně – zjistíte, jak na tom vaše tělo aktuálně je.
Pro kontrolu pokroku se můžete vrátit za měsíc a ujistit se, zda při hubnutí spalujete skutečně tuk, nebo při budování svalů opravdu přibíráte svalovou hmotu a neukládá se vám spíše tuk.
Co InBody 230 měří?
- Složení těla (celková voda, voda vnitrobuněčná, voda mimobuněčná, bílkoviny, minerální látky, hmotnost tuku, hmotnost)
- Analýza sval-tuk (hmotnost, hmotnost kosterních svalů, hmotnost tuku)
- Segmentální analýza svaloviny (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha)
- Segmentální analýza tuku (levá ruka, pravá ruka, trup, levá noha, pravá noha)
- Kontrola hmotnosti (doporučená hmotnost, kontrola tuků, kontrola svalů)
- Zkoumané parametry (bazální metabolismus, bazální metabolický věk, WHR index, viscerální tuk v cm2
- ABSI index - index tělesného tvaru, přesnější odhad, zdravotních rizik spojených s tělesnou hmotností a tvarem těla
- Celková hmotnost buněčné hmoty
- Celková hmotnost kosterních minerálů
- Obvod levé paže bez tuku
- Historie měření
Co InBody měří u děti?
- Složení těla (celková voda, voda vnitrobuněčná, voda mimobuněčná, bílkoviny, minerální látky, hmotnost tuku, hmotnost)
- Analýza sval-tuk (hmotnost, hmotnost kosterních svalů, hmotnost tuku)
- Percentilové grafy - výsledek růstu
- Zkoumané parametry (bazální metabolismus, bazální metabolický věk, WHR index, viscerální tuk v cm2
- ABSI index - index tělesného tvaru, přesnější odhad zdravotních rizik spojených s tělesnou hmotností a tvarem těla
- Celková hmotnost buněčné hmoty
- Celková hmotnost kosterních minerálů
- Obvod levé paže bez tuku
- Historie měření
Děti lze měřit od 3 let / 100 cm.
Jak to probíhá?
Jak se na měření připravit?
Před měřením jezte naposledy 2–3 hodiny a pijte jen mírné množství vody, vyhněte se nadměrnému pití. Vyvarujte se intenzivnímu cvičení, fyzické námaze, stejně jako saunování a sprchování, aby výsledky byly co nejpřesnější. Kofeinové nápoje (káva, čaj, energetické nápoje) nejsou před měřením vhodné. Pro konzistentní výsledky je ideální opakovat měření ve stejnou dobu a za stejných podmínek. Před měřením také nepoužívejte krémy na ruce ani nohy, aby bylo zajištěno správné kontaktování elektrod.
Jak měření probíhá?
Před měřením se odstrojíte z vrchního oblečení, jako je bunda nebo svetr, a sundáte si všechny kovové předměty, jako jsou pásky, řetízky, náramky apod. Bosí se postavíte na přístroj, uchopíte rukojeti a zůstanete chvíli v klidu. Samotné měření trvá přibližně jednu minutu. Poté následuje tisk výsledků a jejich interpretace. Celý proces obvykle zabere 20–30 minut.
Kdy se měření nedoporučuje?
V době menstruace (zkreslování výsledků). V těhotenství (zkreslené výsledky). V případě kovových implantátů. Pokud chybí končetina (nelze změřit).
Kontraindikace
Kardiostimulátor, těhotenství.
Rezervujte si místo na InBody
Rezervaci můžete provést i přes Reservio. Pokud vám nevyhovují dostupné termíny v rezervačním systému, kontaktujte mě e-mailem na info@celostnipristup.cz, nebo prostřednictvím formuláře.
Otázky a odpovědi
1. Kolik vážení na InBody stojí?
Vážení na InBody stojí 350 Kč. V ceně je interpretace výsledků. Tisk jednoho listu A4 se základními výsledky. Podrobnější výsledky zasílám na e-mail.
Pokud chcete své výsledky sledovat dlouhodobě, můžete využít zvýhodněný balíček 3+1 měření zdarma za cenu 1050 Kč (ušetříte 350 Kč).
2. Jak lze službu zaplatit?
Můžete zaplatit v hotovosti (prosím mějte připravenou přesnou částku).
Také je možné uhradit platbu pomocí QR kódu — stačí jej naskenovat ve vaší bankovní aplikaci v mobilu a částka se odešle. Platba je připsána ihned.
3. Jak často chodit na vážení?
Pokud jste v režimu hubnutí nebo nabírání svalové hmoty, doporučuji měření přibližně jednou za měsíc. Tělesné složení se mění postupně a měsíční interval je obvykle dostatečně dlouhý na to, aby bylo možné sledovat skutečný trend, ne jen krátkodobé výkyvy.